Vai Passar: Histórias De Mudança, Crise E Esperanças De Recomeço

Com olhar acolhedor e perspicaz, a renomada psicoterapeuta Julia Samuel narra passagens de sessões de terapia com seus pacientes e mostra que podemos aprender com as experiências mais transformadoras, e nos adaptar a partir delas.Descobrir que não es tamos satisfeitos com alguma situação — seja por uma mudança inesperada seja por perceber, ao conquistarmos aquilo que mais queríamos, que aquilo já não faz mais sentido para nós — pode ser uma experiência difícil. As adversidades que acompanham ess es momentos de transição parecem ocupar um enorme espaço mental com as incertezas que trazem consigo. Mesmo se o custo para que tudo permaneça igual seja o sofrimento, muitas vezes demoramos a aceitar que mudar é preciso. Ao narrar passagens de sessõ es de terapia com seus pacientes, Julia Samuel mostra que aquilo que nos assusta e desafia pode ser essencial para o crescimento que buscamos.Neste livro marcante e essencial, acompanhamos relatos como o de uma mulher enfrentando as dificuldades da v olta da licença -maternidade, o de um pai solteiro que precisa enfrentar um diagnóstico médico preocupante e o de uma esposa decidindo se irá deixar o marido por um amante mais jovem. Cada caso mostra facetas de crises com as quais muitas pessoas ter ão de lidar na vida: família, amor, trabalho, saúde e identidade. Julia Samuel navega por cada tema com empatia e argumenta que é possível abraçar o poder das mudanças e deixar de ter medo do novo ao lembrar que tudo passa.“Um retrato incrível de com o precisamos entender a nós mesmos para sermos capazes de realmente nos curar.” — Esther Perel, autora de Sexo no cativeiro e Casos e casos