Este livro é indicado para profissionais de saúde preocupados com benefícios físicos, mentais e sociais de seus pacientes para professores e alunos de yoga interessados em se aprofundar nos estados meditativos e para o público leigo interessado no autoconhecimento. É um guia para ajudar a compreender e praticar o método restaurativo: posturas do yoga de fácil execução somadas a um sistema de uso de acessórios para ampliar a experiência e trazer, além de introspecção e relaxamento profundo, sup orte físico e mental. Esse estado tem demonstrado excelentes resultados psicofísicos e de cunho emocional, como sentimento de ser “restaurado” com afeto, acolhimento, calma e tranquilidade.
| Código: |
9788582302330 |
| EAN: |
9788582302330 |
| Peso (kg): |
0,000 |
| Altura (cm): |
23,00 |
| Largura (cm): |
16,00 |
| Espessura (cm): |
1,00 |
| Especificação |
| Autor |
Derzett, Miila |
| Editora |
MATRIX |
| Ano Edição |
2016 |
| Número Edição |
1 |
