Guia Acelere Sua Memória: 101 Atividades Para Turbinar Seu Cérebro

O avanço tecnológico e o grande fluxo de informações faz com que fiquemos, muitas vezes, acomodados. Entretanto, nosso cérebro está preparado para encarar novidades e receber estímulos, sendo esta uma premissa para nos mantermos sempre ativos. Nesta revista, você encontrará uma coletânea de atividades de Neurobiótica, que são exercícios para o cérebro. Elas turbinarão sua capacidade mental, retardando o declínio cognitivo que ocorre naturalmente conforme envelhecemos. Para isso, separamos o mate rial por funções mentais como orientação, atenção, memória, linguagem, raciocínio lógico e praxia. Lembre-se que as atividades devem ser feitas com calma, em um local tranquilo e silencioso. Os exercícios apresentam diferentes níveis de dificuldade, mas tenha em vista que ao final desta publicação suas habilidades estarão melhores.