Aumente a performance e administre bem os estados emocionais para alcançar um ótimo rendimento esportivo e até melhorar a saúde. Você sabia que o domínio da mente é capaz de auxiliá-lo em momentos cruciais do seu cotidiano? Neste livro, coaches, espe cialistas em saúde e do meio esportivo trazem dicas tanto para melhorar o desempenho nos esportes quanto para ter mais qualidade de vida e bem-estar. Tratam de temas indispensáveis como concentração, planejamento profissional e pessoal, e ensinam a d efinir metas claras e objetivos. Se o seu intuito é conquistar excelentes resultados, descubra aqui como eliminar crenças e ser mais assertivo.
| Código: |
9788563178794 |
| EAN: |
9788563178794 |
| Peso (kg): |
0,000 |
| Altura (cm): |
23,00 |
| Largura (cm): |
16,00 |
| Espessura (cm): |
2,20 |
| Especificação |
| Autor |
Maurício, Sita |
| Editora |
LITERARE BOOKS INTERNATIONAL |
| Ano Edição |
2015 |
| Número Edição |
1 |
