A mente da criança está constantemente observando, questionando e descobrindo. A meditação pode ajudar as crianças a reconhecerem esse processo, enquanto também as ensina a regular suas emoções.
Elaborado pela psicóloga e psicoterapeuta infantil Chi ara Piroddi (especialista em terapia evolutiva cognitiva), os exercícios neste livro vão auxiliar o seu filho a aprender o básico de mindfulness. As crianças vão treinar se acalmar nos momentos de estresse e refinar suas habilidades de concentração. Estar consciente ajuda a encorajar seu respeito próprio, empatia e estabilidade interior. Respiração por respiração, você e seu filho vão descobrir a beleza do silêncio e desenvolver um apreço mais forte pela interconectividade de todos os seres vive ntes.
Código: |
9786555071719 |
EAN: |
9786555071719 |
Peso (kg): |
0,000 |
Altura (cm): |
-1,00 |
Largura (cm): |
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Espessura (cm): |
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Especificação |
Autor |
Chiara, Piroddi |
Editora |
HAPPY BOOKS |
Ano Edição |
2023 |
Número Edição |
1 |