Os mudras (yoga dos dedos), embora tenham uma origem espiritual, podem ser integrados ao dia a dia e exercer efeitos positivos sobre o corpo e a psique, prevenindo doenças e ajudando na cura dos sofrimentos do corpo e da alma. Essa obra traz uma séri e de exercícios com os dedos, para relaxar e aliviar os problemas físicos e psicológicos mais frequentes, como doenças respiratórias e gástricas, pressão alta, depressão, resfriado, problemas sexuais e cardíacos, dores de cabeça e nas costas, além de muitos outros. Com as práticas de desintoxicação e respiração correta apresentadas nesse livro, você encontrará nos mudras o seu melhor aliado no dia a dia para ter uma vida mais saudável, equilibrada e feliz.
| Código: |
9788531518270 |
| EAN: |
9788531518270 |
| Peso (kg): |
0,000 |
| Altura (cm): |
19,00 |
| Largura (cm): |
13,00 |
| Espessura (cm): |
1,00 |
| Especificação |
| Autor |
Andrea, Christiansen |
| Editora |
PENSAMENTO |
| Ano Edição |
2010 |
| Número Edição |
1 |
