Nesta obra revolucionária, o autor e best-seller internacional Dan Buettner, revela os segredos dessas regiões e de seus povos e descreve detalhadamente como podemos incorporar em nosso cotidiano as dietas e hábitos saudáveis que prolongam as vidas d essas pessoas.
Baseado em suas extensas reportagens e nas pesquisas exaustivas de sua equipe de especialistas da National Geographic Society, uma das maiores e mais conceituadas instituições científicas e educacionais do mundo, Dan condensou os fa tores-chave que fazem os residentes das Zonas Azuis viverem mais e melhor, com mais saúde, felicidade e serenidade.
| Código: |
9786587904092 |
| EAN: |
9786587904092 |
| Peso (kg): |
0,000 |
| Altura (cm): |
23,00 |
| Largura (cm): |
16,00 |
| Espessura (cm): |
3,00 |
| Especificação |
| Autor |
Dan, Buettner |
| Editora |
NVERSOS |
| Ano Edição |
2021 |
| Número Edição |
1 |
