Atividade Física na Gravidez e no Pós-parto, obra única em nosso país, apresenta experiências práticas de profissionais de diversas áreas para gestantes e mulheres no pós-parto. Aborda diversas modalidades em atividades físicas voltadas para a quali dade de vida, visando ao controle do peso e alívio do estresse emocional. Contém orientações específicas às gestantes previamente ativas e, também, para as sedentárias contraindicações e recomendações esclarecidas e ilustradas manutenção e limites de duração e intensidade fisioterapia aplicada ao pré e ao pós-parto visando à prevenção e ao tratamento de sintomas musculoesqueléticos, bem como o autoconhecimento do corpo em transformação. Apresenta e explica exercícios específicos para o assoa lho pélvico na preparação para o parto, da mesma forma que apresenta cuidados e recomendações com a atenção voltada à mulher desde a preparação para a gravidez, durante todo o período gestacional, para o parto e o pós-parto. Introduz temas sobre as adaptações do organismo, os aspectos emocionais e fisiológicos dos exercícios resistido e aeróbio, a prática de exercícios e a avaliação postural, dores lombares e pélvicas, exercícios aquáticos, a mulher atleta, cinesioterapia no assoalho pélvico, a longamentos e nutrição. Atividade Física na Gravidez e no Pós-parto, uma obra interdisciplinar de interesse a todos os profissionais que possam se envolver com a atividade física e todos os pontos que possam envolver a mulher gestante e no período d o pós-parto.
Código: |
9788572418379 |
EAN: |
9788572418379 |
Peso (kg): |
1,000 |
Altura (cm): |
23,00 |
Largura (cm): |
16,00 |
Espessura (cm): |
12,30 |
Especificação |
Autor |
Marco Antonio Borges; Zugaib, Marcelo |
Editora |
ROCA |
Ano Edição |
2009 |
Número Edição |
1 |