A Dieta das 5 Porções traz combinações deliciosas que garantem o consumo
diário de frutas, legumes e verduras na quantidade ideal para uma
saúde perfeita. Indicadas por nutricionistas, as receitas de café da manhã,
refeições leves, pratos principais e sobremesas contêm os alimentos
essenciais ao organismo. Inclui opções nutritivas de vitaminas, panquecas,
omeletes e cereais, alternativas apetitosas de sopas, espetinhos
saladas e sanduíches, sugestões saborosas de massas, carnes, peixes e
risotos e tentações saudáveis de pudins, sorvetes, bolinhos e tortas.
| Código: |
9788579141744 |
| EAN: |
9788579141744 |
| Peso (kg): |
1,000 |
| Altura (cm): |
-1,00 |
| Largura (cm): |
-1,00 |
| Espessura (cm): |
-1,00 |
| Especificação |
| Autor |
BLAKE, SUSANHAH |
| Editora |
PUBLIFOLHA |
