Escritos em linguagem clara e repletos de recursos didáticos, seus capítulos envolvem os leitores em atividades de tomada de decisão e de treinamento prático. Além de constituir uma base sólida sobre a ciência básica relacionada ao treinamento de for ça e ao condicionamento, este livro também inclui instruções detalhadas sobre testes, avaliações, técnicas de exercícios e desenvolvimento de programas, bem como tópicos de prevenção e reabilitação de lesões.
| Código: |
9788536317700 |
| EAN: |
9788536317700 |
| Peso (kg): |
1,000 |
| Altura (cm): |
28,00 |
| Largura (cm): |
21,00 |
| Espessura (cm): |
2,90 |
| Especificação |
| Autor |
T. Jeff; Brown, Lee E. |
| Editora |
ARTMED |
| Número Edição |
1 |
