Todo mundo já experimentou um dia a alegria de um insight: aquela compreensão súbita de uma situação, que vem no momento em que menos esperamos, como se fosse um dom misterioso e muito bem-vindo. A neurocientista Valeria Portugal demonstra justamente como é possível modificar o estado basal do cérebro, e prepará-lo para ter um insight através da Meditação Transcendental. Esse é um dos principais temas tratados no livro ‘Olhando para dentro: insight, consciência e transcendência’, que a Gryphus E ditora lança dia 14 de agosto. Com o trabalho, a autora busca mostrar uma importante ligação entre a ciência moderna e a ciência védica, com conhecimentos milenares que consideram a consciência como sendo primária à matéria e, portanto, criadora do c érebro.“A Meditação Transcendental influencia na dinâmica cerebral e, com isso ajuda, por exemplo, a curar insônia, aperfeiçoar o comportamento social e também preparar o cérebro para um insight quando conduz o indivíduo a uma atividade mental mínima , livre de turbulências. Com a prática regular, é possível ter acesso a esse estado de transcendência e aos momentos criativos”, explica Valeria, que também é professora desta técnica de meditação. “A ciência moderna não consegue saber o momento exat o do insight, pois quando ele é relatado já aconteceu. Minha proposta é justamente mostrar que esse momento se dá num estado de transcendência”.
Código: |
9788583111016 |
EAN: |
9788583111016 |
Peso (kg): |
0,000 |
Altura (cm): |
21,00 |
Largura (cm): |
14,00 |
Espessura (cm): |
1,20 |
Especificação |
Autor |
Portugal, Valeria |
Editora |
GRYPHUS |
Ano Edição |
2017 |
Número Edição |
1 |