Todos nós queremos nos sentir importantes em nosso trabalho e que ele seja relevante e gratificante, mas a realidade é: trabalhar dói. O ambiente corporativo oferece muitas oportunidades para emoções negativas ansiedade, raiva, inveja, medo e paranoi a, só para citar alguns. Mas a boa notícia é que esses sentimentos são importantes. A maneira como nos sentimos é importante para nós mesmos, para a qualidade do nosso trabalho e, em última análise, para o sucesso das organizações para as quais traba lhamos. A verdade é que não aparecemos para o nosso trabalho apenas como uma parte de nós mesmos por necessidade, colocamos nossos corações e nossas mentes em tudo o que fazemos, rompendo assim a ideia de que temos vidas diferentes: pessoal e profis sional . Em ´O trabalho como deve ser´, a Dra. Leah Weiss especialista em mindfulness e criadora do curso ´Liderando com atenção plena e compaixão´ da Stanford Business School oferece um conjunto de estratégias práticas baseadas em evidências para pr aticar a atenção plena no mundo real, mostrando aos leitores não apenas como sobreviver mais um dia, mas como usar antigas tradições de sabedoria para aprimorar suas habilidades, aprimorar sua liderança e habilidades interpessoais e melhorar sua sati sfação. Weiss ensina que usando técnicas de atenção plena podemos aprender como cuidar de sentimentos difíceis sem nos tornarmos subjugados por eles, e sim, é possível encontrar satisfação e propósito no trabalho.
Código: |
9786558100737 |
EAN: |
9786558100737 |
Peso (kg): |
0,000 |
Altura (cm): |
23,00 |
Largura (cm): |
16,00 |
Espessura (cm): |
0,30 |
Especificação |
Autor |
Weiss, Leah |
Editora |
BENVIRA |
Ano Edição |
2021 |
Número Edição |
1 |