Enfrente O Elefante Na Sala: Como Conduzir Conversas Difíceis - Trabalho, Família, Vida Social

Falar com clareza e escutar com presença em momentos de pressão emocional não é dom, é habilidade. E, como toda habilidade, pode ser aprendida, desenvolvida e fortalecida. Sim, exige treino. E, em alguns casos, exige paciência. Mas vale cada esforço , porque impacta diretamente sua saúde mental, seus relacionamentos e sua paz interior. Este livro apresenta, com exemplos, as maneiras de praticar uma comunicação consciente: aquela que respeita não só a outra pessoa, mas você também. Às vezes, é p reciso enfrentar conversas difíceis para construir relações autênticas e saudáveis. Ao valorizar a sinceridade, acolher o desconforto e olhar a situação com empatia, você abre caminhos para soluções e conexões mais profundas. Enfrente o elefante na s ala e melhore suas interações sociais, familiares e profissionais.