VOCÊ SÓ PRECISA DE SETE MINUTOS PARA TRANSFORMAR SUA VIDA! Dias produtivos não acontecem por acaso. Eles são resultado do abandono de hábitos que não funcionam e do desenvolvimento de hábitos realmente úteis. Com seu comprovado método de sete minutos , o especialista em produtividade John Brandon revela como diminuir radicalmente as distrações digitais e renovar sua rotina para obter maior foco, eficiência e resultado. Com base em estudos aprofundados, o autor propõe a produtividade com propósito por meio de ações simples e eficazes, como:
• Começar o dia bem.
• Administrar a agenda.
• Parar de verificar obsessivamente e-mails e redes sociais.
• Fazer pausas efetivas.
• Criar apresentações cativantes.
Pare de reagir impulsivamente a qu alquer situação e comece a gerenciar seu tempo para alcançar o impacto máximo! Você está a apenas Sete minutos para aumentar sua produtividade.