Doze Laços Vitais, Os - Reatando As Conexoes Humanas

A saúde e a felicidade dos indivíduos estão intimamente relacionadas com a capacidade de priorizar as conexões pessoais. Esta é a idéia defendida pelo psicanalista Edward M. Hallowell em Os 12 laços vitais. O objetivo do livro, segundo ele, é convencer o leitor a encontrar tempo para dedicar-se à força das relações: "Precisamos nos conectar — ou reconectar — com nossos amigos, famílias, vizinhos, comunidades, com o nosso passado, tradições e ideais." Para tanto, enumera uma série de atividades,insights, dicas e histórias para que se estabeleçam relações fortes, convincentes, úteis e duradouras. A conectabilidade é definida nesta obra como uma sensação de inclusão numa realidade maior do que a esfera particular e pode se traduzir numa amizade, num casamento, num conjunto de crenças. Para reforçar esses elos e manter as estruturas interpessoais sólidas e atuantes, o livro traz diversos depoimentos de voluntários que ratificam a importância das idéias de Hallowell, cuja experiência de vinte anos atendendo em seu consultório, hospitais públicos, escolas e igrejas o colocou em contato com as principais mazelas da vida moderna. A obra se divide em cinco capítulos: I – A força das conexões sinceras II – Criando conexões III – Esperanças e temores, conexão e desconexão IV – Auto-avaliação e sugestões práticas e V – Encontrando a essência da sua vida. Os 12 laços a serem trabalhados para maior paz interior e sucesso são os seguintes: Família de origem Família imediata Amigose comunidade Trabalho, missão, atividade Beleza O passado Natureza e lugares especiais Animais diversos e de estimação Idéias e informações, Instituições e organizações O que está além do conhecimento Você mesmo.