AUTO-ESTIMA

'Auto-estima' permite ao leitor fazer uma análise de si mesmo, oferecendo recursos para a avaliação do seu grau de auto-estima e propondo soluções concretas para ajudá-lo a viver em harmonia consigo mesmo e a conviver melhor com os outros. Citando exemplos reunidos entre casos clínicos, a análise de personalidades históricas, de artistas e suas obras, os autores identificam as várias formas e graus da auto-estima entre pessoas com os mais variados padrões de comportamento, ajudando o leitor a construir uma imagem satisfatória e positiva sobre si mesmo. Para aqueles que se sentiram derrubados por alguns dos reveses da vida ou para os que sempre viveram os altos e baixos da auto-avaliação, este livro é o mapa para reverter estes quadros com atitudes práticas do cotidiano. Basta seguir o caminho e fazer as pazes com a vida.