Programa detalhado para definir metas, agir de maneira assertiva,
solucionar problemas e alcançar resultados mais eficientes em todos os
aspectos da vida, com dicas para impedir que distrações e dúvidas atrapalhem
a tomada de decisões em momentos importantes. O livro mostra
como é possível controlar a ansiedade e manter a autoestima mesmo em
situações de estresse e pressão, aumentando a eficiência e a produtividade,
e apresenta técnicas para estimular a motivação, a organização de atividades
e o gerenciamento do tempo para evitar a procrastinação.
| Código: |
9788579141829 |
| EAN: |
9788579141829 |
| Peso (kg): |
1,000 |
| Altura (cm): |
-1,00 |
| Largura (cm): |
-1,00 |
| Espessura (cm): |
-1,00 |
| Especificação |
| Autor |
BRIDGER, DARREN / LEWIS, DAVID |
| Editora |
PUBLIFOLHA |
