O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.
| Código: |
9788536318912 |
| EAN: |
9788536318912 |
| Peso (kg): |
1,000 |
| Altura (cm): |
17,50 |
| Largura (cm): |
25,00 |
| Espessura (cm): |
1,30 |
| Especificação |
| Autor |
Beck, Judith |
| Editora |
ARTMED |
| Ano Edição |
2009 |
| Número Edição |
1 |
