• Guia Essencial Cross Training

Guia Essencial Cross Training

  • Disponibilidade: Indisponível para Venda
  • R$34,99



Nas páginas deste Guia Essencial Cross-Training, você vai perceber que, além de ser uma forma inteligente e divertida de substituir uma modalidade por outra dentro de um ciclo de treinamento, o cross-training também é ideal para construir um atleta c ompetente em todas as áreas de aptidão física: força, potência, velocidade, resistência muscular e cardiovascular, flexibilidade, equilíbrio, coordenação, agilidade e precisão. Um ótimo guia com dicas precisas de técnicas e exercícios para emagrecer e ganhar músculos.

Código: 9788543208770
EAN: 9788543208770
Peso (kg): 0,000
Altura (cm): 27,50
Largura (cm): 20,50
Espessura (cm): 0,70
Especificação
Editora ON LINE EDITORA
Ano Edição 2018
Número Edição 1

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