• Felicidade Espontânea

Felicidade Espontânea

  • Disponibilidade: Disponível
  • R$39,90



O médico americano Andrew Weil vale-se de um exemplo muito simples para explicar porque é tão difícil alcançar a felicidade. Isolado numa tribo indígena no meio da quente e úmida floresta amazônica na década de 1970, ele sonhava com a alegria de bebe r um copo de suco bem gelado. Quando finalmente pôde realizar seu desejo, Weil perdeu o interesse e já não acreditava que tomar um suco o deixaria tão feliz como imaginava enquanto estava na floresta. Em Felicidade Espontânea, Weil constata que as pe ssoas geralmente se sentem infelizes e deprimidas por depositar sua felicidade em acontecimentos futuros incertos. O autor ensina que a felicidade que todos procuram está dentro de nós e não fora, e que a sua conquista depende, fundamentalmente, do e quilíbrio entre a saúde mental e física. Para conquistar esse objetivo, Weil traça um programa terapêutico de oito semanas, onde sugere um conjunto de instruções e tarefas a serem levadas a cabo por todos interessados em cuidar de si.

Código: 9788532527639
EAN: 9788532527639
Peso (kg): 0,000
Altura (cm): 23,00
Largura (cm): 16,00
Espessura (cm): 1,50
Especificação
Autor Weil, Andrew
Editora ROCCO
Ano Edição 2012
Número Edição 1

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