• Autoestima já!

Autoestima já!

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  • R$34,90



Em Autoestima já!, Mia Törnblom, uma das mais respeitadas mentoras da Europa, ensina como se livrar dos medos, fortalecer o respeito por si e reconhecer o próprio valor. A autora oferece uma orientação para se caminhar rumo à autoaceitação. Autoest ima já! ensina a lidar de forma positiva com dúvidas e receios, estabelecer metas construtivas, curar-se do estresse e analisar os problemas sob uma perspectiva eficiente, a fim de resolvê-los da melhor maneira. Enquanto se tiver baixa autoestima, se mpre se terá o medo de não ser aceito ou ser julgado por causa de atitudes, não importam a nobreza das conquistas feitas, o patamar alcançado na carreira ou a harmonia entre os familiares. Além disso, a baixa autoestima impede que alguém se convença do valor que tem, aceite elogios e críticas construtivas. Essa fraqueza pode se tornar uma perversa armadilha, capaz de paralisar a vida e impedir a realização de sonhos. Autoestima já! apresenta formas de evitar tais situações.

Código: 9788576842590
EAN: 9788576842590
Peso (kg): 0,000
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Especificação
Autor Törnblom, Mia
Editora BEST SELLER
Ano Edição 2010
Número Edição 1

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