• Proteja Sua Emoção: Aprenda A Ter A Mente Livre E Saudável

Proteja Sua Emoção: Aprenda A Ter A Mente Livre E Saudável

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Como surgem as emoções? O que é a masmorra da emoção? Como proteger nossas emoções para termos uma vida mais saudável? Em sessenta páginas, Augusto Cury nos dá pequenas pinceladas assertivas sobre como usar as habilidades para filtrar estímulos estre ssantes, como gerenciar os focos de ansiedade e a importância de desenvolver solidariedade, tolerância e empatia. Porém, mais do que isso, é preciso preservar a juventude no único lugar em que não é admissível envelhecer: no território da emoção.

Código: 9786555526882
EAN: 9786555526882
Peso (kg): 0,000
Altura (cm): 22,60
Largura (cm): 15,50
Espessura (cm): 0,50
Especificação
Autor Cury, Augusto
Editora PRINCIPIS
Ano Edição 2021
Número Edição 1

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