• Mente E Corpo - Alívio Para O Estresse

Mente E Corpo - Alívio Para O Estresse

  • Disponibilidade: Esgotado
  • R$21,90



Reconhecida internacionalmente, há décadas, como uma técnica de comprovada eficiência para tratamento de diversos distúrbios de postura e instabilidade emocional, a Técnica Alexander tem neste livro uma apresentação à altura de sua eficácia. F. Matth ias Alexander, o criador da técnica, desenvolveu seu método peculiar não apenas como uma maneira de melhorar a saúde física e a postura, mas também como uma alternativa para liberar as pessoas dos “preconceitos fixos” e “conceitos errôneos” que as im pedem de ser verdadeiramente felizes. O autor ampliou a abrangência da Técnica de Alexander, escrevendo um texto voltado também para o estresse, fenômeno hoje muito mais presente e perturbador do que no tempo de Alexander. Assim, uma técnica consagra da ganha amplitude e possibilidade concreta de ajudar as pessoas. É o que este livro expõe, com clareza e rigor técnico, ao longo de nove capítulos.

Código: 9788573741902
EAN: 9788573741902
Peso (kg): 0,000
Altura (cm): 21,00
Largura (cm): 14,00
Espessura (cm): 2,00
Especificação
Autor Richard, Brennan
Editora MADRAS
Ano Edição 2020
Número Edição 1

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