Lute. Supere. Reaja.: Lute Contra Os Medos. Supere As Inseguranças. Reaja E Volte A Ser Feliz

VOCÊ QUER SER FELIZ OU APENAS SER SOCIALMENTE ACEITO? VOCÊ QUER TER SATISFAÇÃO OU PREFERE SE ENCAIXAR? VOCÊ QUER APROVEITAR SUA VIDA, SEU TRABALHO E SEUS RELACIONAMENTOS OU SER CONTROLADO PELAS OPINIÕES, JULGAMENTOS E CRÍTICAS DOS OUTROS? A maioria d as pessoas se contenta com menos do que merece e pode conquistar, e então sofre por isso. Mas a vida não precisa ser assim. Claro, sempre haverá muitos desafios, mas o modo como escolhemos enfrentá-los é que determina a qualidade de nossa vida, saúde , trabalho e relacionamentos. Por meio de etapas práticas e simples, Blake D. Bauer vai ensiná-lo a criar uma relação mais saudável com si mesmo tendo como base a autoaceitação, a honestidade e a valorização. Você também vai descobrir como transforma r o estresse, a ansiedade e a insegurança — que resultam de tentar constantemente agradar aos outros — em confiança, amor-próprio e autorrespeito, fazendo com que se liberte de pensamentos destrutivos, hábitos e situações que impedem você de estar be m. Chegou a hora de parar de sofrer. E só você pode fazer isso por si mesmo.