A quantidade de pessoas afetadas pela insônia é imensa. Sabe-se que ela tem efeitos significativos sobre a saúde física e mental, nos relacionamentos e no trabalho. Apesar disso, a ciência tem poucos recursos para oferecer, a não ser comprimidos para dormir, com o risco de efeitos colaterais e de vício. Este guia oferece conselhos claros e práticos para a superação do problema, promovendo o sono natural.
| Código: |
9788571838109 |
| EAN: |
9788571838109 |
| Peso (kg): |
0,000 |
| Altura (cm): |
19,50 |
| Largura (cm): |
13,00 |
| Espessura (cm): |
1,00 |
| Especificação |
| Autor |
Davies, Dilys |
| Editora |
EDITORA AGORA |
| Número Edição |
1 |
