Autossabotagem

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Eu não mereço?, ?sem você, eu não existo?... Quantas vezes você já se flagrou repetindo alguma dessas frases? Elas são típicas de quem vive se sabotando. Nesse livro, o psicólogo Bernardo Stamateas ajuda você a identificar atitudes e pensamentos que o impedem de confiar em si e o levam a cometer sempre os mesmos erros. E vai além: mostra como você pode se livrar da armadilha que sua mente prega ao fazê-lo acreditar que não serve ou não é bom o bastante para ocupar um cargo, conquistar uma pessoa , construir uma família e tantas outras coisas. Ao desenvolver a confiança em si mesmo, você conseguirá dominar sua mente, passando a valorizar seus pontos fortes, em vez de perder tempo martirizando-se por um erro ou fraqueza e impedindo-se de ser f eliz.

Código: 9788560096114
EAN: 9788560096114
Peso (kg): 0,000
Altura (cm): 21,00
Largura (cm): 14,00
Espessura (cm): 1,00
Especificação
Autor Stamateas, Bernardo
Editora ACADEMIA
Ano Edição 2009
Número Edição 1

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