101 Coisas Para Fazer Antes Da Dieta: Porque Ser Bonita Não é Apenas Uma Questão De Perder Peso

Do co-autor (com Michael Mosley) do best-seller The Fast Diet, um livro leve e divertido que revela os segredos que farão a diferença para a forma como voce se sente  sobre si mesmo. Porque parecer bem não se trata apenas de perder peso! Formas d e comer, maneiras de trapacear. O que vestir, o que abandonar. Este livro atrevido, divertido e prático do guru de estilo Mimi Spencer inclui como encontrar o jeans perfeito consertar seus hábitos alimentares evitar emboscadas calóricas e aprender a tirar uma boa foto. Ele também revela os segredos da solução lingerie e porque você precisa de um vestido de dieta. Mimi o ajudará a aproveitar ao máximo o que você tem, e verá que a mulher que você é agora é tão fabulosa quanto a mulher que você quer ser. Como sua melhor amiga ideal, ela o ajudará a liberar seu eu mais magro sem toda a deprimente abnegação, culpa pesada e tirania dos planos de comida reduzida.