Viver Com Seus Medos

Conheça o livro Viver com seus medos de Chantal Calatayud, publicado pela Editora Vozes. Nesta obra o autor aborda a necessidade de administrarmos nossos medos de forma racional, eliminando gatilhos alimentados por pensamentos ou memórias que na maio ria dos casos não tem fundamento e só trazem mal para a vida das pessoas quando presente de forma excessiva. A capacidade de viver com os nossos medos requer uma desprogramação das nossas imaginações negativas e de outros processos intencionais. Esse olhar novo produzirá cada vez mais palavras de paz. Trata-se de uma força positiva, um maravilhoso impulso para seguir em frente! Esse novo contrato que você estabelece consigo mesmo impede o temor do presente e do futuro permitindo que você viva me lhor o presente.